برچسب ها - خوراکی مناسب
برچسب: خوراکی مناسب

نکاتی در مورد حفظ سلامتی کودکان

شعار اصلی طب ایرانی حفظ سلامتی و پیشگیری از ابتلا به بیماری هاست .
کد خبر: ۱۱۳۰۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷

مواد غذایی معجزه آسا برای درمان کم‌خونی

برای درمان کم‌خونی یا فقر آهن علاوه بر استفاده از قرص‌ها و مکمل‌ها می‌توان از طریق برخی مواد غذایی نیز اقدام موثر کرد و نتیجه گرفت.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

سوخت حافظه از نگاه طب سنتی

یک کارشناس طب سنتی راهکارهای طب سنتی برای افزایش حافظه را بیان کرده است.
کد خبر: ۱۰۵۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۰

آشنایی با خواص خاص شیره انگور

یک متخصص طب سنتی گفت: شیره انگور آرام‌بخش بوده و برطرف کننده ضعف عمومی بدن، مفید در درمان بیماری‌ های فصل سرد، کمک به رشد کودکان است؛ ضمن اینکه نوشیدن شربت شیره انگور همراه با کمی پودر زعفران برای ضعف اعصاب مفید است.
کد خبر: ۱۰۳۳۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱

شش گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی

سبزی‌های دارای برگ‌های سبز تیره از جمله مواد غذایی انرژی بخش محسوب می‌شوند و در دسترس قرار دارند. این سبزی‌ها سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند. اگر زمانی برای تهیه یک ظرف بزرگ سالاد ندارید، چند سبزی را با مخلوط‌کن هم بزنید یا آب بگیرید و آن را بنوشید.
کد خبر: ۱۰۰۲۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۶

۶ گزینه غذایی موثر برای رفع کسالت صبحگاهی

مخلوط سرکه سیب همراه با آب و عسل نه تنها یک درمان سنتی محسوب می شود و برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است، بلکه اسیدآمینه ها و پتاسیم موجود در این سرکه منجر به رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام صبح می گردد.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۵

چندبار در روز غذا بخوریم؟

صبحانه، نهار و شام سه وعده غذایی اصلی هستند که می‌توان گفت در تمامی فرهنگ ها و کشورها وجود دارد و عمده افراد کره زمین در طول روز این سه وعده اصلی غذا را دارند، اما در سالهای اخیر کارشناسان توجه ویژه‌ای به میان وعده ها دارند و آنها را نیز وعده‌های غذایی ضروری برای سلامت بدن می‌دانند.
کد خبر: ۸۴۰۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱

چگونه طبع خود را بشناسیم؟

افراد می‌توانند به کمک بررسی برخی ویژگی‌ها از طبع خود مطلع شوند.
کد خبر: ۸۱۷۰۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵

خوراکی های مناسب شب چله

شب یلدا یکی از سنت های پسندیده است که در آن افراد دور هم جمع می شوند و تجدید خاطرات و صله رحم صورت می گیرد، ولی افراد باید در مصرف خوردنی ها و نوشیدنی ها احتیاط نمایند تا دچار عوارض ناشی از پرخوری در این شب نشوند.
کد خبر: ۸۰۷۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸

دمای زیر صفر، زندگی را بر زلزله‌زدگان چادرنشین سخت کرد

نماینده مردم سراب در مجلس گفت: تحمل سرمای زیر صفر در چادرهای نازک و پلاستیکی ممکن نیست.
کد خبر: ۷۹۸۰۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷

استمرار بر گیاه‌خواری مضر است

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گیاه‌خواری را یکی از رژیم‌های معروف کاهش وزن در بین افراد ذکر کرد و در عین حال متذکر شد: استفاده درازمدت از این رژیم غذایی مضر است.
کد خبر: ۷۷۸۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۸

غذاهای سنتی استان فارس را بشناسید

استان فارس را بواسطه‌ی تمدنی ناب و آثار باستانی خارق‌العاده و بی‌نظیرش می‌شناسیم. تخت‌جمشید، نقش رستم، نقش رجب و ... عماراتی قدکشیده از دل تاریخ که با مجموعه‌ای از وقایع تلخ و شیرین گذشتگان، موهبتی تحسین‌برانگیز برای بازماندگان به شمار می‌آیند. این استان زیبای کشور با بهره‌مندی از پوشش جنگلی و گیاهان دارویی، آب و هوایی مناسب برای رشد گونه‌های مختلفی از میوه و سبزیجات بومی، از رژیم غذایی سالم و مغذی برخوردار است. انواع غذاهای بومی و سنتی توسط بانوان و آشپزان این خطه از کشور تهیه و طبخ می‌شود که در نوع خود منحصربه‌فرد و جالب خواهد بود.
کد خبر: ۷۶۳۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴

فواید مصرف روزانه سه عدد خرما برای سلامت

خرما از جمله خوراکی‌های پرورشی در بسیاری از مناطق گرمسیری جهان است که مصرف آن به دلیل دارا بودن خواصی برای جسم و ذهن توصیه می‌شود.
کد خبر: ۷۲۲۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

هفت گزینه غذایی موثر برای خلاص شدن از کسالت صبحگاهی

برای خیلی از افراد پیش آمده که با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند.
کد خبر: ۶۹۸۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

دیابتی‌ها و بیماران قلبی "بامیه" بخورند

کارشناس ارشد گیاهان دارویی بامیه را با توجه به اثرات آن در کاهش قند و چربی خون، خوراکی بسیار مفید برای بیماران دیابتی و افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عنوان کرد.
کد خبر: ۶۵۸۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱

ضرورت آشنایی با شیوه های حفظ سلامت چشم ها

با افزایش سن ریسک بروز مشکلات بینایی افزایش می یابد، اما به گفته متخصصان با انجام برخی اقدامات می توان سلامت چشم ها را حفظ کرد.
کد خبر: ۶۱۲۱۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟

کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۵۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱

پائیزفصل بلاتکلیفی چغندرکاران

هر سال پاییز خرمنی از مشکلات گریبان چغندرکاران اسدآبادی را می گیرد؛ مشکلاتی که برخی خودساخته و برخی هم ناخواسته بوجود می آید تا جایی که تولید چغندر قند در این شهرستان را برسر دو راهی قرار می دهد.
کد خبر: ۵۱۵۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶

خوراکی هایی که انرژی روزانه آن از قهوه بیشتر است

اغلب افراد با وجود استراحت کامل شبانه، باز هم در هنگام صبح هنگام دچار احساس خواب آلودگی می شوند و نوشیدن قهوه را برای رفع این حالت انتخاب می کنند و این در حالی است که نمی دانند قهوه شاید این وضعیت را بدتر کند بخصوص اگر همراه با شیرین کننده های مصنوعی استفاده شود.
کد خبر: ۵۰۶۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸

ماجرای تراژدی خواننده معروف ایرانی که به کمدی تبدیل شد!

این روزها خبر رابطه غیر اخلاقی دو فعال ضد فرهنگی به نامهای دنیا جهانبخت و ساسی مانکن در شبکه های اجتماعی در حال منتشر شدن است . . .
کد خبر: ۲۲۵۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷